2018
07.17
07.17

ロゼラ攻めました!
説明しよう!
ロゼラとは
バリ島ではジャムーと言われる漢方系が有名であるが
その中でもハイビスカスティの「ロゼラ」が有名
写真はこちら
リラックスしたい時、
気分転換したい時
ダイエットしたい時
ファスティングしたい時
などに
最高な魔法のハイビスカスティなのである
味は
少し酸味があるローズティっていう感じ。
ビタミンCやクエン酸、カリュウムが豊富に含まれていて
老化防止や美肌効果があると言われています。
効能
抗高血圧、コレステロールの低下、風邪予防、免疫力を向上、
疲労回復、利尿作用、二日酔い、美肌効果、老化防止
飲み方
3本のロゼラの花を(必要に応じて)カップに入れ、お湯を注ぎます。
2〜3分 、色や香りが出るまで少し待ってください。
蜂蜜を加えるとさらにいいと思います。
毎日飲んでみてください
夏は大きなボトルで冷やして
サイダーで割るとまた美味しいです!
今日の体重80.9kg
再び下降トレンドです