GYM３ヶ月目

ジムに通い初めて
３ヶ月目の月謝を払いました

はっきり言って
目に見える効果はありません

最近、
頭ではわかっているが
実感していることとして

ダイエットと筋トレは
別物なんだと

筋トレもそうだが
大幅な食事制限をやって
一度痩せたいと

筋トレしても
贅肉の内側でつくので
見た目はわからない

筋肉はあるが
お腹が出ている
と言う現象は避けたい

いや、今は
筋肉ないのに
お腹も出ている

と言う最悪の状態だ

まずは強引にでも
体重を落とすべきなのかもしれない

デブ

これを言われて悔しいうちに
痩せないと。。。

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著者プロフィール
大坂寿徳（toshinori osaka）

バリ島在住6年目の海外起業家
観光やビジネシス情報
今思うことを自由に発信
海外で起業したい人の参考になれば
現在バリ島にて不動産およびコンサルティング業
を経営

日本とインドネシアの会社法と民法が詳しい
数少ない日本人


以前日本では保険代理業（事業売却済み）
外資、会計コンサルティング会社、
不動産業、学生企業（PR会社）などを経験

バリ島への移住、不動産探し、銀行口座開設
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